해피스트웨이

내면의 왕국을 발견하라☀오쇼 라즈니쉬 {아침명상365}☀"신의 왕국은 당신의 내면에 있다. 다른 어딘가에 ‘신의 왕국’이 있으리라는 생각은, 에고 즉 ‘이 몸이 곧 나’라는 관념이 일으킨 착각 때문이다. 당신의 가슴 속에서 빛을 발하는 완전하고 찬란한 실체가 바로 당신임을 알라. 순수한 지복의 바다인 가슴 속 무한한 공간이야말로 참나의 빛으로 충만한 ‘신의 왕국’이다." ─ 라마나 마하리쉬 Ramana Maharshi 명상은 음악이다궁극의 음악, 소리 없는 음악,침묵의 음악이다. 그것은소리를 통해 우리가창조할 수 있는 어떠한음악보다도 훨씬 더 풍부하고,훨씬 더 심오하다. 소리는결국 하나의 소란이기 때문이다.신은 존재의 궁극적 하모니침묵은 아무런 소란이 없음을 뜻한다. 침묵 속에서는 아무것도 동요되지 않..

해피스트웨이①자각과 명상/자각과 명상 2022. 6. 13. 19:27

침묵하는 법을 배우라 ☀레스터 레븐슨 {깨달음 그리고 지혜}☀"매 순간 당신은 완전히 현존하거나, 아니면 마음속에 있다. 지금 여기에 현존한다는 것은 '생각하는 마음'의 너머에 있는 자기 자신과 삶의 차원으로 깨어나는 것이다. 당신은 고요히 침묵하며, 지금 여기에 실제로 있는 것과 함께 완전히 현존한다. 당신이 완전히 현존한다면, 이 순간 말고는 다른 순간이 없다. 완전히 현존할 때, 당신은 현존이라는 의식 상태에 있다. 삶의 진실에 깨어 있다는 말은 이를 뜻한다." ─ 레너드 제이콥슨자신이 진정 누구이고 무엇인지를 깨달으라당신은 실로무한한 존재임에도스스로는 그와 반대로 생각한다.진정한 당신은 지금 당신이 자신으로여기고 있는 몸이나 마음 따위에한정되어 있지 않다. 당신의 실체, 당신의 참자아는 영화관의 ..

해피스트웨이①자각과 명상/자각과 명상 2022. 5. 20. 22:04

위대한 침묵☀오쇼 라즈니쉬{명상, 처음이자 마지막 자유}☀"비밀을 쥐고 있는 건 침묵임을 잊지 마라. 그러기에 침묵의 소리는 가장 달콤한 소리고 영혼의 노래다. 너는 고요 속에서 참된 자신의 존재를 발견할 것이고, 침묵 속에서 자신의 영혼과 신의 숨소리를 들을 것이다. 고요히 있으면서 내가 신임을 알라. 네가 고요히 있을 때 너는 나를 찾을 것이다." ─ 닐 도날드 월쉬침묵의 소리를 들어라침묵은 명상의 모든 기술이다. 마음을 서서히 옆으로 밀어버리고 내면의 음악으로 다가가서 내면의 세계와 하나로 조화를 이루는 것이다. 그것이 진정으로 궁극의 음악을 체험하는 길이다. 내면의 음악은 침묵을 의미한다. 침묵의 소리이다. 침묵은 오직 머리의 모든 소음을 떨쳐버린 사람 만이 들을 수 있다. 소란한 사람은 지복에 ..

해피스트웨이①자각과 명상/자각과 명상 2022. 5. 18. 00:20